HÖKKENTŐ 2015. nyári szám
Hökkentő kártya regisztráció
Hol szeretsz leginkább bulizni?
Az év diákújsága
Ötletláda
Cimkék Bájital
Szabadulj meg a pollenallergiától!
[ 2017.05.02 ]

Orrfolyás, viszkető szem, tüsszögés, bőrkiütés – ismerős? A tavasz beköszöntével nem csak a napsütés és a jó idő jelenik meg, hanem a pollenallergia okozta panaszok is.

 
 

A legtöbb ember számára ez az időszak igazi tortúra lehet, hiszen már a tél múlásával a mogyorófa, az éger és a nyír is allergiás reakciót válthat ki. Azonban tavasz és a nyár kezdetével, valamint utóbbi befejeztével a túlérzékenység egyre elviselhetetlenebb. Ősszel kezdődik a parlagfű és a fekete üröm virágzása amely a szénanáthát okozó legfőbb allergének. A legtöbb ember nem tudja mire lehet allergiás, ezért van segítségünkre a pollennaptár, amely hónapra pontosan elbontja az éppen virágzó allergéneket.

Azonban nem árt tudni, hogy a légúti tüneteket a füvek és fák finom virágporszemcséi okozzák, melyeket szabad szemmel nem láthatunk. A belélegzett virágpor megtapad az orrnyálkahártyán, ezáltal provokálva azt. A legtöbb embernek bár kín és szenvedés a tavasztól ősz elejéig tartó időszak, mégsem veszi komolyan a pollenallergiát, pedig krónikus betegség is kialakulhat általa. Ha nem kezelik időben és megfelelően, az alsó légutakra átterjedve szövődményeket okozhat, úgy mint allergiás asztmát, mely egy életen át elkísér.

De mi is a pollenallergia? A belélegzett allergén jelenlétére a test olyan láncreakciót indít el, melynek hatására olyan antitesteket molekulákat termel az idegen anyagok ellen termelt molekulák növelik, amik növelik az immunrendszer védelmének hatékonyságát. Azaz a test a virágport természetellenes, veszélyes anyagként azonosítja, melynek következtében legközelebb is kórokozóként fogja felismerni. Ám ez még nem minden, hiszen miközben a védekező antitestek végzik a dolgukat, más sejtek hisztamint termelnek, melyek segítenek abban, hogy az érfalak könnyen átjárhatóak legyenek, ezzel szabad utat engedve a tüsszögésnek, köhögésnek, rosszabb esetben a viszketésnek. További tüneteket is észlelhetünk, úgy mint alvászavart, fáradtságot vagy migrént, esetleg légszomjat. Azonban már számos rövid és hosszú távú megoldás létezik az ilyen és az ehhez hasonló problémára.

A leghatékonyabb megoldás a virágpor allergia ellen, ha minél kevesebb időt töltesz a szabadban. Persze ez a meleg beköszöntével szinte elkerülhetetlen. Ki akarna otthon ülni, miközben odakint 25° van? Tehetsz azonban apróbb, de szintén hatékony lépéseket is. Sokat segít, ha mindennap gondosan odafigyelsz arra, hogy otthon vizes ruhával letakarítsd a cipődet, a ruháidat és a hajadat sűrűn mosod a bennük megbúvó virágporszemcsék miatt. A legjobb pedig, ha a nedves ruhákat nem a szabadban szárítjuk.

Az esős idő kedvező lehet a pollenallergiásoknak, hiszen a csapadék megtisztítja a levegőt a felszabaduló pollenektől. Ilyenkor, vagy reggel 6 és 8 között a legoptimálisabb kiszellőztetni a lakást, a pollenek kiszűrésében pedig az ablakra szerelhető pollenszűrő háló is segíthet. Vigyázz, hiszen a teák és mézek is tartalmazhatnak pollent, ezért folyamatosan ellenőrizni kell, hogy rosszabbodnak e a tünetek ezek fogyasztása közben.

Nem csak házi praktikákkal védekezhetünk a pollenek ellen, hiszen számos olyan antihisztamint tartalmazó allergia elleni gyógyszer áll rendelkezésünkre, amely a modern orvostudománynak köszönhetően nem növeli a szervezet fáradékonyságát. Hosszú távon hatékonyabb megoldás lehet az immunterápia, azon belül pedig a deszenzitizálás, melynek lényege, hogy a szervezetet fokozatosan szoktatják hozzá az allergiát kiváltó okhoz, egyre nagyobb dózisban adagolva. Ez a módszer nem csak pollen, hanem egész évben gyötrő poratka allergia ellen is hatásos lehet, és akár 10-15 évig is intenzív védelmet nyújthat.

Forrás: http://www.egeszseg-pont.hu/

http://www.webbeteg.hu/

Kép forrása: http://www.hazipatika.com/

Méhes Alexandra


<< vissza
Hozzászólások (a hozászóláshoz regisztráció szükséges)
Ehhez a cikkhez még nem szólt hozzá senki!
Hökkentő Tévé
Login: 
Jelszó: 
RSS